El autocuidado: un componente vital de cualquier estrategia integral de salud materna y neonatal
El autocuidado: un componente vital de cualquier estrategia integral de salud materna y neonatal
![[Mujeres líderes en una feria en Bolivia comparten consejos de alimentación saludable para mujeres embarazadas y lactantes.] {Crédito de la foto: personal de MSH-Perú}](https://msh.org/wp-content/uploads/2017/09/dsc_0210-web-815px.webp)
Una alianza con MSH-Perú y White Ribbon Alliance promueve el autocuidado en Bolivia
En un brillante día de julio en San Ignacio de Moxos, Bolivia, 13 mujeres líderes indígenas se reunieron en la plaza central alrededor de una mesa larga decorada con cuencos de frijoles, arroz, plátanos, maíz, tomates, verduras y otros alimentos. Como parte de una feria de todo el día para promover la salud y nutrición de las mujeres embarazadas y madres lactantes, estas líderes indígenas presentaron sus platos a más de 150 comuneros y funcionarios locales, se reunieron en la plaza para celebrar el aniversario del pueblo y ofrecieron ideas. sobre cómo cocinar con ingredientes cultivados localmente proporcionados por el programa de subsidio de alimentos del gobierno nacional.
A través de la White Ribbon Alliance Iniciativa de autocuidado, MSH-Perú organiza talleres y otras actividades de divulgación para motivar a las mujeres de 11 comunidades indígenas bolivianas a cuidarse activamente, especialmente durante el embarazo y la lactancia, mediante la práctica de conductas saludables y la preparación de comidas nutritivas.
Cuando una mujer tiene el conocimiento y se siente segura para tomar el control de su propia salud y nutrición, puede practicar comportamientos saludables y ayudar a prevenir problemas de salud graves, abordar los problemas de salud menores antes de que empeoren, reconocer las señales de peligro y buscar atención médica. Si las mujeres y las comunidades adoptan y promueven conductas de autocuidado y búsqueda de salud, los sistemas de salud pueden evitar el uso innecesario de recursos humanos y financieros escasos, disminuyendo la carga de trabajo de los proveedores de salud sobrecargados y contribuyendo a mejorar la calidad de la atención y ahorrar en los costos del sistema de salud.
El proyecto de autocuidado de MSH-Perú se basa en los años de trabajo de Family Care International (ahora el Programa FCI de MSH) con las comunidades y redes indígenas bolivianas para promover la atención de la maternidad culturalmente respetuosa y aumentar el acceso de las mujeres indígenas a los servicios de salud materna y su uso. A través de talleres participativos, eventos comunitarios y demostraciones de cocina, el proyecto de autocuidado alienta a las mujeres a cultivar huertos familiares, lavarse las manos antes de preparar los alimentos, mantener una dieta equilibrada y consumir alimentos ricos en hierro para prevenir y tratar la anemia. El equipo del proyecto de autocuidado recopiló recetas de mujeres para crear un libro de cocina local y publicó un calendario con mensajes sencillos de salud relevantes para su comunidad.
El equipo del proyecto de autocuidado también alienta a las mujeres a aprovechar el programa de subsidio de alimentos Juana Azurduy de Bolivia. Después de enterarse de que menos del 30% de las mujeres calificadas que estaban embarazadas o tenían un bebé menor de un año estaban recibiendo los subsidios nutricionales y monetarios. Para garantizar que más mujeres puedan acceder a este programa, el personal del proyecto está ayudando a las mujeres a registrarse para estos subsidios, al tiempo que logra que las autoridades municipales del Ministerio de Salud participen como campeonas del proyecto que promueven la participación de las mujeres embarazadas en este programa.
El modelo de autocuidado proporciona una vía para la realización del derecho a la salud al compartir con cada mujer los conocimientos y las herramientas para manejar su salud, a pesar de los determinantes sociales, como el nivel socioeconómico, el género, la identidad cultural, que pueden exacerbar los problemas de salud. . A través del autocuidado, las mujeres pueden practicar la prevención y los hábitos saludables, aliviando el estrés en un sistema de salud sobrecargado para que los proveedores de salud puedan enfocar su atención en brindar atención médica de calidad a quienes más la necesitan.